GUAPA TÚ, GUAPO TÚ

Hola Amigos!

Hace mucho que no os dedico un tiempo, pero he estado bastante liada organizando cosas y no me han dejado ni un hueco para mí y eso deriva que tampoco me ha dado tiempo a estar con vosotros.

Hoy os voy hablar de mi misma, y de cómo llevo la dieta.

Esta semana apenas baje 400 gramos y eso que he hecho todo correctamente, también ha influido que he cogido un catarro descomunal, por lo que no estaba 100% como debo estar con todo. Pero no por ello me he deprimido ni mucho menos, sino que he cogido y con dos narices a seguir adelante, es otra piedra en el camino y las piedras hay que quitarlas no sentarse en ellas y perder el tiempo.

Aún así estoy muy, muy contenta y os voy a contar porque. Porque aunque no haya bajado mas que un poco, mi conciencia esta tranquila porque no hice nada mal.

También os quiero comentar, que por muchas cosas o por mucho trabajo que tengáis encima, debéis dedicar quince minutos al día para vosotros mismos, ya sea para escuchar música y relajados, para hacer algo de deporte, o simplemente para pensar en cosas que queráis pero es necesario algo de tiempo para uno mismo, sino, os vais a olvidar de vuestras metas y el camino a seguir y eso no puede ser ¿verdad?

Bueno con esto me despido por hoy, mañana os iré contando un plan de abdominales para ir haciendo diariamente ya me diréis que os va pareciendo.

Un besito mis pastelitos!!

VERSIÓN 4.6

Hola amigos!! ¿ Qué tal?

Siento, que esto días me haya ausentado bastante, ahora os voy a contar porqué.

He tenido que buscar por todos los sitios de mi ciudad un vestido para una boda, dónde no he encontrado nada, ya que tener un vestido de la talla 44 en adelante es un auténtico delito.

Señores comerciantes desde aquí les quiero decir que lo primero, que tener una talla grande no significa ir como una señoree de 60 años, hay jóvenes que necesitamos usar esas tallas. Y lo segundo señoras dependientas, atiendan bien a su público, no saben que mal parada puede resultar su tienda por una mala crítica.

Total, que me he tenido que ir hasta bilbao, dónde allí ya he podido encontrar el vestido con el que acudiré a la boda. Una maravilla también os lo digo, pero han conseguido que mi moral durante esta semana haya acabo en los pies, pero de nuevo vuelve ha estar en el cielo.

ah! Ya llevo siete kilos perdidos, seguimos con el esfuerzo!!

Un besito mis pastelitos, mañana más y mejor!

=)

UNA SONRISA Y UNA FLOR

Hola amigos! ¿ Qué tal?


Ayer, os revelé una entrada de moda y algunos puede que penséis que no tiene nada que ver con mi lucha contra la grasa. Pues sí amigos, si tiene que ver, porque el estar gordita y el estar luchando para conseguir un objetivo y sentirte guapa contigo misma tiene mucho que ver porque te da más fuerzas para seguir avanzando.

Estos últimos días han sido bastante aburridos en torno a la dieta, el apetito se ha reducido, no por ello que en algunos momentos me comería un cerdo, pero si se ha reducido, y la comida alguna me esta empezando a aburrir un poco, y sí, esto es lo más duro que hay que te aburra algo, porque te puede gustar mas o menos pero si te aburre pierdes el interés por ello. No significa ni mucho menos que vaya abandonar, para nada, pero tengo que buscar alguna motivación para que no me sigan aburriendo esas comidas.

Me gustaría conocerás un poquito más a vosotros, y saber un poco si estáis en la misma situación luchando contra la grasa, o luchando contra algo que se os haga duro, está bien que compartamos experiencias y consejos.

Para ello os dejo aquí una votación para conocerás algo más, no tardáis nada!

http://vote.pollcode.com/16738396

Por cierto mi título se debe a que estemos como estemos, el ánimo o mal humor que tengamos tenemos que ser siempre serviciales, y recibir a los demás con una sonrisa y una flor, humildad y sencillez.

Un besito mis pastelitos, y contestar que no os cuesta nada!!

QUIERO-ME

Hola Amigos!!!

¿ Qué tal estáis?

Hoy os voy hacer una entrada algo especial, porque voy hablar de Moda para Gorditas. Que nadie se sienta insultado, porque ese no es el fin.

A mí me gusta denominarla así, porque veo la realidad siempre con un toque de humor, y la palabra gorditas me parece muy tierna y achuchable.

Yo misma la anterior semana me compre un vestido en Asos, para mí es la tienda online por excelencia ya que tiene tallas bastante grandes y su servicio y gusto es exquisito.


Enserio, atreveos, yo me tome mis medidas y luego ya elegí, es todo muy rápido y estoy muy contenta con mi vestido, además de barato. Tiene para todo tipo de bolsillos desde lo más barato hasta cosas mas caras, a gusto de todos, y hay tanto para mujer como para hombre, así que a partir de ahora ya no hay excusas para ir guapo o guapa, tengamos el tipo que tengamos.

Se me olvido ayer mencionados, que el jueves tengo de nuevo cita con el médico, que nervios!!!!

Un besito mis pastelitos, y que tengáis un buen día!!

=)

¡¡PROPONGO UN PLAN!

Hola amigos!!

Ya estoy aquí, he vuelto!! ¿ Qué tal habéis pasado la semana? Espero que genial!! Yo ya estoy de vuelta con las pilas bien cargadas, para seguir contando cosas y para que nos sigamos ayudando.

Mis vacaciones, han sido espectaculares, quien puede renegar de sol, playa y piscina, es muy difícil, por eso es perfecto para relajarse.

Pero ahora al lío, ¿ sabéis ante que tentaciones me he tenido que exponer? helados de mil sabores, donuts con chocolate fundido y lacasitos, sino eran con chocolate fundido blanco y galleta o con helado por encima. O las tapas de los bares, que te ponen.....

Pero sí amigos he superado comer todo eso, he superado fallar en la dieta y lo más importante fallarme a mi misma, y bien, os estaréis preguntando ¿cómo?. Pues no os puedo engañar, pero la verdad es así, no lo sé ni yo, creo que lo único que me ha llevado hacia adelante ha sido pensar en que si lo comía todo el esfuerzo llevado acabo hasta ese momento no iba a servir de nada y lo más importante ha sido que si soy capaz para hacerlo, si los demás han podido ¿ porqué yo no?, y aquí estoy, más contenta que todo, y sí amigos es duro muy duro me hubiese comido cien dulces, pero luego vale la pena esta sensación de triunfo que recorre todo tu cuerpo. Vamos hacer una cosa¿ porque no lo probáis y me contáis que tal? tanto el momento antes, durante y por supuesto el de después. Este es el plan que os propongo. Sí no lo intentáis ni siquiera, sabréis de lo que hablo.

Un besito mis pastelitos!!

Mañana más y mejor =)

Ansiedad 2.0

Hola Bloggers!!

¿ Qué tal estáis?

Yo hoy ha sido un día raro, estoy entre contenta y descontenta a la vez y ahora os voy a contar porque.

Hoy he tenido mi cita con el médico, lo bueno es que he adelgazado dos kilos y medio más o menos desde hace dos semanas por lo que estoy contentísima, es esfuerzo esta teniendo su fruto, aunque sea poco a poco. Le he comentado todo lo que os iba diciendo por aquí de la ansiedad. Pues bien, finalmente me ha recetado unas cositas que debo tomarme en las mañanas en ayunas y esperar una media hora a desayunar es probable que con eso se reduzca mi ansiedad, y eso espero.


Cómo ya os dije estos días no voy a estar, porque me voy a descansar un poco y replantear mi vida, jejeje, pero si tengo algún hueco os escribiré y os contaré cómo llevo esto de la dieta con el sol, y el calor, y ya sabéis!


Un beso mis pastelitos!

Sobreviviendo a la Ansiedad

Hola chicos!! ¿ qué tal?

Hace mucho que no estoy por aquí pero resulta que he estado un poco liada estos días atrás.
Espero que estéis todos estupendos y en estos días no lo he pasado muy mal la verdad no tenía mucha hambre, tampoco he tenido muchos antojos.

Hoy está siendo más duro porque para comer, la comida que me tocaba no me gusta mucho entonces no comí bien deje parte de la comida y tal y si estoy pasando la tarde un poco más dura. He picado un poco más que de costumbre pero bueno creo que por un día no pasa nada.
Respecto a los antojos la ansiedad pues la verdad hoy peor, me apetece comerme todo tipo de chocolates todo todo tipo de bollos todo tipo de comida basura E.T.C.
Pero bueno nadie dijo que esto iba ser fácil pero si que va merecer la pena o por lo menos espero.

Además de todo esto mañana tengo que ir ya por fin al médico me dirá cuánto ha avanzado si de verdad me esta funcionando o lo que estoy haciendo, porque ha pasado dos semanas y la dieta la he llevado a  rajatabla y bueno por lo menos que ALGO SE NOTE.

Decir que  desahogarme en el blog me encanta porque es una forma de transmitir como me siento lo que siento y y es una forma de qué puede que llegue alguien o puede que no pero por lo menos yo conmigo misma me siento bien y eso me gusta mucho.

Respecto al final de semana que se acerca  mañana os escribiré como última entrada hasta dentro de mucho tiempo puesto que este fin de semana no estoy  porque me voy a un festival y la próxima semana me voy a vacaciones así que desconectaré total. Ya cuando vuelva, escribiré si he sobrevivido sino lo hecho y aún así si tengo algún momento del día que me apetezca os contaré que tal voy y estoy.

Con esto ya me despido hasta mañana un ¡¡¡besito mis pastelitos!!!

Tardes De Domingo Raras!!

Hola amigos!!

¿ Qué tal?, decimos adiós al mes de Agosto, para dar paso ha este mes de Septiembre que a veces tanta manía le tenemos ¿verdad?. Siempre hay que mirar las cosas por el lado bueno, sigue haciendo algo de calorcito así que aprovechemos estemos donde estemos.

Y ahora sí, ahí vamos con mí día de hoy.

Hoy la verdad ha sido bastante relajado, he estado de relax, no he hecho nada de ejercicio porque estaba muy cansada. Respecto al hambre, ahora por la tarde he tenido más hambre, también es cierto que ya he picado ( porque si puedo picar determinadas cosas que me han mandado) pero aún así, no se si es hambre o gula o ansia. Me comería chocolate y más chocolate, la verdad le hecho mucho de menos y se que no es sano, pero eso sí se me hace duro, también creo que cuanto más me prohiben una comida más ganas la tengo de comer sinceramente.


Mañana mi intención es levantarme pronto y hacer una media hora de bicicleta, y después unos abdominales, flexiones y sentadillas, por lo menos, para moverme un poco a lo largo del día.

Bueno, no tengo nada más que contados por hoy.

Un Beso Mis Pastelitos!! =)

De Estreno!

Hola!!

¿ Cómo estáis? Yo de estreno, que nervios!

Ninguno de vosotros me conocéis pero por eso estoy creando este blog, para que descubráis una parte de mí, y cuando os sintáis identificados con algo que escriba, lo compartáis con todos los que lo lean.

Esta es una foto que he encontrado navegando, lo que más me gusta de ella, es su significado. Amigos, café y un sitio para reunirse, y esto es, lo que quiero conseguir con este blog.

Quiero compartir con todos vosotros el largo camino que voy a llevar a cabo para llegar al peso que debo conseguir. He tomado esta decisión, porque creo que es una buena idea para que compartáis conmigo vuestros consejos, yo os daré también algunos para compartir con vosotros y que podamos apoyarnos y ayudarnos los unos a los otros.

El comenzar con una dieta no es fácil.

Llegas hasta esta elección porque en mi caso tengo obesidad y por salud debo hacerlo, lo bueno que tengo a mi favor es que tengo 24 años y lo malo es que me gusta todo todo y todo para comer. 

Compartiré con vosotros mis estados de ánimo y mi día a día. 

Empece la dieta el 11 de Agosto y hasta el día de hoy he adelgazado fijos dos kilos doscientos gramos. La semana que viene me toca ir a pesarme de nuevo y os iré informando, pero hasta entonces quedan muchos días por delante para no fallar.

Como os quiero contar siempre mis días enteros, hoy hago una excepción porque es el primero y os he introducido un poco en el tema, os escribiré por las tardes noches.

Y con esto me despido por hoy, mis "pastelitos".

Muaksss!